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2400 kcal
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Grasa: 125,70g | Prot: 104,63g | Carbh: 208,44g.
Desayuno: Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Butter, Marmelade, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Latte Macchiato. Cena: Bratwurst, Netto Ajvar, Milbona Kräuterquark, Baguette, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de indiana12
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