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2302 kcal
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Grasa: 125,70g | Prot: 104,51g | Carbh: 181,92g.
Desayuno: Butter, REWE Bäcker Brötchen, Zucker, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Latte Macchiato. Cena: Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Baguette, Bratwurst, Milbona Kräuterquark, Netto Ajvar . más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Home Training - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de indiana12
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