Manhã:
Hoje, acordei com 80,4 depois de uma noitada com pizza.
Vou TENTAR realizar um dia só com proteínas, tipo fase ataque da Dieta Dukan, para dar uma amenizada no estrago. De manhã e de tarde é sempre fácil. Meu problema é na night!
Lá pelas 18 horas, volto para contar o que que aconteceu até o momento.
Até agora, tudo bem!!!! Voltei agorinha mesmo de uma caminhada de uma hora na beira da praia! Nada como ter o mar como a paisagem de uma caminhada, certo?
Jantei um bife com molho de mostarda delicioso com coca cola zero. Tava bom!
Para não dizer que não jaquei, comi 7 nozes. E, vocês não têm ideia do meu esforço para não atender ao chamado, tem um picolé de frutas olhando prá mim e dizendo meu nome nesse exato momento..............................
Passei o dia todo pensando em comida! Vamos ver se isso melhora amanhã. E, de quebra, vamos ver se meu peso diminuiu um pouco!
Boa noite para vocês! Força e Luz!
