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YOOKKLL.. SEMANGAT BACK ON TRACK 💪💪💪
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 74,96g | Prot: 82,48g | Carbh: 152,90g.
Desayuno: Ayam Goreng, Royco Royco Ayam, Granola Addict Regular Rolled Oat, DiabetaMil Sweetener, Tong Tji Teh Hijau, Lemon. Almuerzo: Ayam Geprek, Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Tricks Kimchi Baked Crisps, Tempe Rebus, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Mony Oats, DiabetaMil Sweetener, Stroberi, Kastengel, Kue Nastar, Nissin Sagu Keju (30g), Kacang Tanah. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de isvarahermawan
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