Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 71,49g | Prot: 78,66g | Carbh: 157,20g.
Desayuno: Tempe Orek, Bihun Goreng, Telur Ceplok, Nasi Uduk. Almuerzo: Semangka, Tempe Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Urap, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nutrifood Lokalate Kopi Gula Aren, Kebab, Bakso Daging Sapi. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anis21121995
|