Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 35,76g | Prot: 27,60g | Carbh: 125,65g.
Desayuno: Nature's Answer Chia Meal, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Salsa, Whole Foods Market Nutritional Yeast , Spinach , Ancestral Roots Chaga Mushroom Powder, Om Lions Mane Organic Mushroom Powder, Mustard Greens , Horseradish , Apples , Black Pepper, Melissa's Turmeric Root, Garlic , Beets , Bush's Best Golden Hominy, Red Onions, Ozo Rotisserie Style Plant Based Shredded Chicken, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Mozzarella. Almuerzo: Amy's Vegan Rice Mac & Cheeze. Cena: Grapefruit. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stumaniak
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