Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 56,14g | Prot: 97,07g | Carbh: 74,35g.
Antes del Desayuno: Лимонный Сок, Зеленый Чай. Desayuno: Гречка Отварная, Оливки. Almuerzo: ВкусВилл Стриплойн-Стейк из Говядины, Квашеная Капуста. Merienda: Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Antes de la Cena: Таежный Сбор Брусника, Тануки Сашими Тунец, Угорь. Cena: Магнит Гранат, Нам Ням Курица Су-Вид, Иван-Поле Суп-Пюре Тыквенный с Кокосовым Молоком. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena@Fin
|