Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2721 kcal
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Grasa: 92,63g | Prot: 266,17g | Carbh: 194,30g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almuerzo: Penny Markt Bio Reiswaffeln , Halbes Hähnchen. Cena: MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Aldi Magerquark, Kaufland Trauben-Nuss-Müsli, GODS RAGE Viking Whey Vanilla, Aldi Haferflocken, Greenland Wintermischung. Pasa Bocas / Otros: Harzer Leberwurst, Harzer Harzer Käse, Naturgut Bio Reiswaffeln. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfrigg1
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