Ich hasse es, immerdie gleichen Kilos abzunehmen. grmpf. selber Schuld. Aber 1 kg weg von letztem Freitag. Ich bin in der Spur
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 47,70g | Prot: 42,99g | Carbh: 165,28g.
Desayuno: Pflaumen, Birnen, Orangen, Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Vollkornbrot. Almuerzo: Hühnerkeule Fleisch und Haut. Cena: Sylter Salatdressing, Schinken (Extra mager), Brunch Schoko Creme, Eierkuchen. Pasa Bocas / Otros: WAO Mochi Ice Cream Mango. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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