día dos deficit
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 51,51g | Prot: 125,09g | Carbh: 147,14g.
Desayuno: Milkaut Queso Barra, Tremblay Queso de Crema Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Chuker Edulcorante, Café, SanCor Leche en Polvo Descremada. Almuerzo: Banana, Peras, Manzana, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Milkaut Queso Barra, Hardcore Whey Protein. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guscochia
|