Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2022
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 76,89g | Carbh: 331,88g.
Desayuno: Sojamilch, Marmelade, Schärdinger Mager Topfen, Bauernbrot. Almuerzo: Banane, Knorr Leberknödel Suppe. Cena: Dr. Oetker Puddingpulver Schokolade, Wiener Zucker Fein Kristall Zucker , Sojamilch, Wassermelone, Zwiebeln, Weißkohl, Rapsöl, Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Äpfel, Nöm für Mich Bifidus Naturjoghurt. más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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