Diario de irinabuka, 26 dic. 14

так и болеем :D температура уже 5 день :(
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2014:
2210 kcal Grasa: 76,91g | Prot: 162,15g | Carbh: 217,07g.   Desayuno: Сырники, Куриные Оладьи, Сырники, Куриные Оладьи, Сыр Гауда, Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая. Almuerzo: Гороховая Каша. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Lindt Шоколад 85%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
самое главное в таких ситуациях - не унывать! а я борюсь с диким желанием проплатить вов! уже кучу доводов "за" нашла 
26 dic. 14 por el miembro: irinabuka
Я тоже с такой высокой неделю лежала...бедные. Выздоравливай скорее. 
26 dic. 14 por el miembro: HelenPop
irinabuka, вов нельзя проплачивать, мне кажется от него метаболизм страдает :) 
26 dic. 14 por el miembro: kot_blevun
Kot_blevun, ахаах, ты прав)) потерплю без него пока) 
27 dic. 14 por el miembro: irinabuka
Перечитывай Толкиена - это тоже надолго))) 
27 dic. 14 por el miembro: Rackushun
Выздоравливай скорей, Ирин) 
28 dic. 14 por el miembro: Sasha_Semenko
Ира, как вы? 
29 dic. 14 por el miembro: HelenPop
все еще температура 37. так и не спадает уже 8 день :(  
30 dic. 14 por el miembro: irinabuka
Значит скоро начнет спадать, главное не сбивать ее, если она ниже 40...иначе процесс затянется. И не бегать...лежать, лежать, лежать...если грипповать на ногах могут быть осложнения. Клюква, мед, много чая и киношки....выздоравливай. С наступающим тебя! В будущем году здоровья, радости и успехов. 
30 dic. 14 por el miembro: HelenPop

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irinabuka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.