Diario de Lizik_R, 04 may. 22

Perfil de Lizik_R | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Обожаю такое сочетание 😍
Тунец консервированный + томат + авокадо + лук. Здесь 370ккал)
Как правило, ничем не заправляю, в этот раз у меня тунец в масле, так что еще заправка будет лишней)
Но лучше, конечно, брать в собственном соку)

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2022:

1440 kcal

Grasa: 72,42g | Prot: 90,30g | Carbh: 111,35g. Desayuno: Творожно-сырные бублики, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо, Fish House Тунец в Масле. Cena: Рулет из лаваша, Сметана , Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Яблоко. más...