|
Состояние дел на 2 часа дня… видимо, придётся устроить сегодня зажор-день для разгона 😅
|
2024 kcal
|
Grasa: 68,77g | Prot: 164,89g | Carbh: 184,28g.
Desayuno: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Яндекс Лавка Хлеб Пшеничный Домашний, Окей Груша Конференс, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Кофемания Молочная Лапша. Almuerzo: Сити Гурмэ Лук Маринованный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Мандарины, Кухня на Районе Крем-Суп из Кукурузы с Цыпленком. Pasa Bocas / Otros: Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Фуджи Онигири Лосось с Васаби. más...
|
|
 Comentarios
Да можно и уложиться при большом желании)) а можно и небольшой зажор) самое главное чтоб no stress) 🧘🏻♀️
04 may. 22 por el miembro: Yumi_sama
|
04 may. 22 por el miembro: Sweettoy123
|
Нет, сынок, это фантастика)))
04 may. 22 por el miembro: Yumi_sama
|
😂😂😂ну вроде мысли материальны… а вдруг!
04 may. 22 por el miembro: Sweettoy123
|
Да нормальная картина))белка нормально, жиров маловато))) Я переодически плюсом 300-500кк ем, правда не худею 😂, ну так и не толстею тоже 😏😉 Я поэтому и не завтракаю, потому что такая же фигня будет 😂
04 may. 22 por el miembro: КатеринаСи
|
Катерина, да, вес остался один в один как накануне) 😅… а сколько жира в норме должно быть?)
05 may. 22 por el miembro: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sweettoy123
|