|
Вес упрямо встал и стоит, хотя ем в последнюю неделю намного меньше (до этого две недели зажора в отпуске было), и двигаюсь гораздо больше, чем в отпуске)
Но мой организм - тёртый калач)) его таким не проведёшь так быстро 😂
Ну ничего, попыток я не оставлю всё равно. И верю, что достигну поставленной цели. Главное, что продолжаю, и перерывы между "правильным образом жизни" становятся всё короче) Быстрее начинаю брать себя в руки, а не сижу и не причитаю: "Опять срыв, помогите!" и не виню себя.
|