Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2022
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2343 kcal
|
Grasa: 112,05g | Prot: 127,94g | Carbh: 245,92g.
Desayuno: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Содержания Глютена, Молоко 3,2%, Магнит Банан. Almuerzo: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Оливье с Курицей. Merienda: Нам Ням Гречка Отварная , Нам Ням Шашлык Куриный. Cena: Сырники Домашние, Мясновъ Шашлык по-Царски из Филе Бедра Индейки, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Конти Золотая Лилия, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|