Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2856 kcal
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Grasa: 83,80g | Prot: 169,81g | Carbh: 375,50g.
Desayuno: Champiñones, Maíz, A de COCO Aceite de Coco, Papaya, Toning Avena en Hojuelas, Proleche Leche en Polvo Entera , Nestlé Leche Condensada la Lechera, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Sary Arepa de Puro Chocolo, Huevo. Almuerzo: Maíz, Aguacate, Atún Fresco, Doña Pepa Arroz Parbolizado , Arvejas, A de COCO Aceite de Coco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa. Cena: Proscience Best Protein Vainilla, Aguacate, Banano, Champiñones, Doña Pepa Arroz Parbolizado , A de COCO Aceite de Coco, Van Camp's Atún en Agua (55g). Pasa Bocas / Otros: El Nogal Ciruela Pasa sin Semilla, Frescampo Uvas Pasas, Almendras, Maní, Nature's Heart Arándano Deleite, Piña, Uchuva, Bimbo Mr Brown Arequipe , Crepes & Waffles Helado Chocolate Light. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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