Diario de lina_arnaut, 02 may. 22

Neue Woche- neue Ziele!
Ich Stellengesuche, das ich intuitiv mich beim Essen zurückhalte- auch wenn ich am Wochenende die kcal nicht explizit aufschreibe.
Aber ich war viel zu Fuß unterwegs 😃 und gestern sogar 1 std hoolahoop gedreht- Chaka 😃

Ziel: zählen, notieren, reduzieren und bewegen 😀

989 kcal Grasa: 40,49g | Prot: 49,80g | Carbh: 106,59g.   Desayuno: Cappuccino, Kaffee, Schafskäse, Radieschen, Gurke (mit Schale), Obstsalat. Almuerzo: Dill, Gurke (mit Schale), Be Light Feta, All Seasons Petersilie , Sonnenblumenöl, Essig, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee, Eisbergsalat. Cena: Zwieback, Thomy Süßer Senf , Rote Paprika, Gazi Tulum Peyniri . Pasa Bocas / Otros: Tomaten, Gösser Natur Radler. más...
1710 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 1 hora, Siega del Césped - 1 hora, Cocinar - 20 minutos, Tareas del Hogar - 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Apple Health - 16 horas y 8 minutos. más...

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Comentarios 
👍👍👍 
02 may. 22 por el miembro: ines-h
Du suchst nen Job? Irgendwas kapier ich nicht, oder war das die Verräterische Autokorrektur? 
03 may. 22 por el miembro: nudeltussi
Wie ? Sind meine Gedanken so wirr? 
03 may. 22 por el miembro: lina_arnaut
Lies mal 😉😉😉 
03 may. 22 por el miembro: nudeltussi
Oj 🤣🤣🤣 Stimmt… Ich habe 3 Jobs und Kinder und Haus… neuer Job ist so gar nicht drin 🤣 
03 may. 22 por el miembro: lina_arnaut
Ja dein Pensum ist immens… weiß nicht, wie du das machst. Dafür umso schöner, hier von dir zu hören 🍀🌷🍀 
03 may. 22 por el miembro: nudeltussi

     
 

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