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angienimmtab89
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02 may. 22
Diario de angienimmtab89, 02 may. 22
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Moin. Ich habe mich echt 3 wochen voll gefuttert. Wochenende konnte ich leider nicht abnehmen. Geschweige Sport machen. Aber jetzt darf ich wieder. Es nervt einfach nur. Meine Wampe möchte wieder wachsen und das verhindere ich jetzt.
Ver Calendario de Dieta
, 02 mayo 2022:
1710 kcal
Grasa: 61,32g | Prot: 62,36g | Carbh: 219,79g.
Desayuno:
Aldi Fettarme Milch, Aldi Bio Knusper-Müsli Schoko-Banane.
Almuerzo:
Jeden Tag Frischkäse, King's Crown Gehackte Tomaten, Barilla Nudeln Gekocht.
Cena:
Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Brotland Weizenmischbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Solevita Eistee Zero Pfirsich.
más...
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Comentarios
Nicht unterkriegen lassen, du schaffst das schon mit dem Abnehmen 😉 Nur konsequent bleiben, auf Kalorien achten und Geduldig sein dann klappt das schon noch ☺️👍💪
02 may. 22 por el miembro:
typisch_dave
Genau. Ich hab voll bock drauf. 😜👍
02 may. 22 por el miembro:
angienimmtab89
Danke dir. 🌞
02 may. 22 por el miembro:
angienimmtab89
Los jetzt. Wir reißen uns zusammen zusammen!! Bock ist nicht die Frage!!! Kampf den Kilos. Kann doch nicht sein!!!
02 may. 22 por el miembro:
soku75
Klappt wieder gut, hab trotzdem noch Gelüste auf süß aber das vergeht.
03 may. 22 por el miembro:
angienimmtab89
Die Lust auf Suesses 'bekaempfe' ich mit Suessem 😇 Jeden Tag ein Stueck Kuchen oder Griessmops oder oder oder - jedoch alles im ETB 😀 Viel Erfolg dir 👌
03 may. 22 por el miembro:
Bunte Teller
Ich esse jeden Tag gegen vier zu Tee/Kaffee einen Keks, oder einen Schokokuss (wenn der Tag das hergibt). Das ist erlaubtes Süß, darauf kann ich warten...
03 may. 22 por el miembro:
soku75
Ich brauche wieder meine Kontrolle bis ich es wieder kann. Wird paar Tage dauern dann geh ich wieder den alten Alltag. Etwas süßes gönnen und freuen. 😜
03 may. 22 por el miembro:
angienimmtab89
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