Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 72,74g | Carbh: 29,68g.
Desayuno: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Turkey Bacon, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Mushroom Soup, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, American Value Green Beans (Canned), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Hard-Boiled Egg . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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