Diario de Wobbeltje!, 01 may. 22

Perfil de Wobbeltje! | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ontbijt: 2 granny smith appels met kaneel
Lunch: 6 volkoren roggecrackers met een kuipje 20+ smeerkaas
Avpndeten: 400gr augurkensticks en 275gr gerookte kip en als toetje 400gr aardbeien.
Vanmiddag 50 minuten op de hometrainer en straks nog even kort.
Ongeveer 1150kcal en laag in vet, dus balansdag is vandaag wel gelukt. Morgen weer gewoon werken en een normaal eetritme

Ver Calendario de Dieta, 01 mayo 2022:

1134 kcal

Grasa: 22,48g | Prot: 79,26g | Carbh: 144,92g. Cena: Melkan Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Aardbeien, Perfekt Zoetzure Augurken Sticks, Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Kaneel, AH Granny Smith . más...

20 Seguidores Apoyo

Comentarios

Klinkt idd als een goeie balansdag. Ook goed bewogen. Ps: ik heb nog altijd geen gerookte kip gevonden in België

01 may. 22 por el miembro: albrecht-ftm


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Wobbeltje!

Ver la Historia Completa

Diario de Wobbeltje!, 01 may. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Wobbeltje!