Diario de ale.freddie, 30 abr. 22

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buongiorno FS! stamane frullato di greco 0% e banana con fragole, anacardi e noci..buona domenica e buon 1 maggio!!

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2022:

1689 kcal

Grasa: 56,45g | Prot: 97,29g | Carbh: 208,16g. Desayuno: Banana, Fragole, Anacardi, Noci, Fiocchi d'Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Cipolle Rosse, Zucchine, Gamberetto Cotti, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Cipolle Rosse, Melanzana Cotta, Carote Cotte, Peperone Rosso Dolce, Zucchine Cotte, Pema Pane Proteico, Frittata di Uova. más...

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Comentarios

Praticamente la stessa cosa! Data la sgambata leggera in bici però rinforziamo di fiocchi integrali e granella di nocciole!!

01 may. 22 por el miembro: Lu.Vi28

😋😋😋

01 may. 22 por el miembro: gams1959🎣🐟🐟🐟


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