|
Toll und dann muss ich heute auch noch auf einen Geburtstag 🥺🥺
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2285 kcal
|
Grasa: 92,57g | Prot: 140,40g | Carbh: 225,38g.
Desayuno: DM Bio Dinkel Gepufft, Milsani High Protein Joghurt-Erzeugnis Himbeere-Granatapfel . Almuerzo: Eismann Mediterranes Grillgemüse , Tomaten, Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Baguette, Cucina Balsamico Creme. Cena: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Mandarine, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla, Erdbeeren, Cucina Nobile Mozzarella Light, PB Erdnussbutterpulver. Pasa Bocas / Otros: Kinder Country, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 32%, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Genuss Plus Apfelringe, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrs-tina
|