Бег 40 мин, 4.2 км, 268 кал Вело 42 мин, 6.3 км, 141 кал 16,5к шагов
|
1484 kcal
|
Grasa: 39,68g | Prot: 56,84g | Carbh: 218,96g.
Desayuno: От Палыча Торт Любимый, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте. Almuerzo: Пепси без Сахара, Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Cena: Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Аппетиссимо Желе Яблоко, Пират Мармелад Микс Дай 5. más...
|
|