Diario de Tton1510, 30 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 39,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2022:
1955 kcal Grasa: 100,50g | Prot: 111,16g | Carbh: 154,29g.   Almuerzo: Milbona High Protein Kakao. Merienda: Kinder Riegel (21g), Nutella Nutella, Komet Eierkuchen . Cena: Kaufland Kondensmilch Gezuckert, Eierkuchen, Knorr Sauce Hollandaise, Grillmeister Putensteaks, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware). Después de la Cena: Dulano Geflügel-Wiener, Kluth Fit Food Protein Mix, Liebhart's Amore Bio Edelbitter 99% Kakao . más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tton1510


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.