Diario de linshelu, 30 abr. 22

Perfil de linshelu | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ja hoor daar gaan we halve zak ketjang nootjes op verdorie! 😒 en buikpijn van t ongesteld zijn en nergens zin in hebben en balen van de nootjes en en en 😡

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2022:

996 kcal

Grasa: 27,47g | Prot: 65,66g | Carbh: 110,63g. Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Beemster 30+ Oude Kaas, Aldi Mini Roomboter Rozijnenbollen, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Rucola, Milner Smeerkaas 20+ Sambal. Almuerzo: Body & Fit Smart Protein Chips, Plus Katjang Pedis, Bolletje Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten & Amandelen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Gepofte Spelt. más...

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

Even heel diep ademhalen……diepe zucht en verder 🌹

30 abr. 22 por el miembro: annemiek rembil

ff kussengevecht. Lucht op😆😆

30 abr. 22 por el miembro: brigensam

Even lekker grommen 😆. Maareh positieve, een halve zak ipv een hele zak. Goed gedaan! 👍

30 abr. 22 por el miembro: MDW80

Ik ben ook al een paar dagen echt heel zwak 's avonds ....

30 abr. 22 por el miembro: Peggy Eleonore

Ja alleen de witte oreo chocolade halve reep op plus pringles dus zo goed is t niet bah bah

30 abr. 22 por el miembro: linshelu

Vervelend hè Peggy pff baal zo van mezelf

30 abr. 22 por el miembro: linshelu

@linshelu > ik kijk het net na > zelfs het snoepen schrijf ik thuis op (niet in FS) en ik ben al zwak sinds 21 april jl > zwakke avonden.... Gisterenavond een gewone Chinese maaltijd gehaald + een beetje rijst erbij gegeten. Vanmorgen -een beetje angstig- op de weegschaal staan > ben ik 4 ons afgevallen??! Ik begrijp er geen snars van, maar erg vind ik het totaal niet.

01 may. 22 por el miembro: Peggy Eleonore

Super Peggy! Ja ik snap er soms ook geen bal van🤣🤪

01 may. 22 por el miembro: linshelu

Gisteren behoorlijk wat Italiaans ijs gegeten: mijn man had de ijsman voor ons huis laten stoppen. Italiaans ijs is mijn grote zwak (en al 15 maanden niet gegeten...), maar gisteren dus een ruime bak. Ook nog eens 3 zalige Marokkaanse driehoekjes met spijs en honing... Ik ga vanmorgen op de weegschaal staan: ben ik weer afgevallen??!! Mogelijk is de hoge inname ineens van KH de oorzaak?

02 may. 22 por el miembro: Peggy Eleonore

Of meer verbrand die dag of minder calorieën je valt iniedergeval niet af in een calorie overschot dat is zeker😘

02 may. 22 por el miembro: linshelu


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de linshelu

Ver la Historia Completa

Diario de linshelu, 30 abr. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de linshelu