Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 16,79g | Prot: 130,99g | Carbh: 112,77g.
Cena: Rempeyek, Kem Chicks Sayur Toge, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Apple, Date, Papayas , Flimty Fiber , Tomatoes. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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