Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 63,77g | Prot: 94,51g | Carbh: 253,24g.
Desayuno: Chobani Strawberry Banana on The Bottom, Coffee, Open Nature Strawberry Vanilla Splendor, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Silk Original Soymilk. Almuerzo: Potato Chips, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Lettuce, Great Value Diced Canned Tomatoes, Sesame Dressing, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Dinner Rolls . Cena: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Spaghetti, Baguette, Sesame Dressing, Vegetable Soup (Home Recipe), Spinach , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Vitafusion Multi Vites Gummy Vitamins. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cbreeden
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