Ну, по тому что я пропала, абсолютно понятно что я на срыве, нервах, как и все вообщем то. Что могу сказать, приблизительно +12 кг:) а я была так близка не то что к минималке, а к весу мечты)))) треш…. Ну три дня уже держусь😌🔫
|
1165 kcal
|
Grasa: 48,26g | Prot: 41,44g | Carbh: 140,27g.
Desayuno: Сахар, Яйцо, Сыр Российский, Хлеб Тостовый, Чай, Торчин Соус Бургер. Almuerzo: Big Bob Арахис Телятина с Аджикой, Рудь Мороженое Фисташка. Cena: Сахар, Чай, Taciaty Паста Сырковая с Лососем и Укропом, Блины с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Оболонь Живчик. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de джусикнехочужрать
|