|
|
1024 kcal
|
Grasa: 44,93g | Prot: 49,45g | Carbh: 111,50g.
Desayuno: Сыр, Помидоры, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана 15%, Чай с Молоком, ВкусВилл Запеканка Картофельная . Cena: Чай с Молоком, Мясной Союз Каша Гречневая с Говядиной, Тыквенно-Сырные Оладьи, Смузи. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Домашний. más...
|
|
841 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Samsung Health - 20 horas y 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|