Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 75,79g | Prot: 74,43g | Carbh: 156,32g.
Desayuno: Avocados , Woolworths Hummus, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread. Almuerzo: Future Life Smart Food, Lancewood Double Cream Yoghurt. Cena: Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Bananas , Granny Smith Apples, Brown Sugar , Coffee Classic, Fat Free Milk, Fat Free Milk, Brown Sugar , Coffee Classic, Fat Free Milk, Brown Sugar , Coffee Classic. más...
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2937 kcal
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Ejercicio:
Walk - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MissAngyPants
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