Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2191 kcal
|
Grasa: 54,19g | Prot: 141,14g | Carbh: 287,53g.
Desayuno: Marmelade, Schärdinger Mondseer, Berger Wellness Schinken, Resch & Frisch Mohnflesserl, Resch und Frisch Laugensemmel, Billa Fitberry Brot, Floranutris Floraflakes, Trauben, Erdbeeren, Knüsperli Knusper Müsli Nuss, Joya Protein Mandel, SPAR Skyr. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Mischgemüse, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Nudeln (Gekocht). Cena: Marmelade, Nöm Pro 25 Cottage Cheese Natur. Pasa Bocas / Otros: Trauben, Egger Sportgummi, Stark Choco Smoki, Äpfel. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ckopitsch
|