|
No sinusoida🤦.. Musiałam się zważyć dziś jeszcze raz, ale już koniec!!
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 39,65g | Prot: 66,50g | Carbh: 148,64g.
Desayuno: Kawa, Dobra Kaloria Roślinne Klopsy Klasyczne, Pudliszki Ketchup Pikantny, Sunny Family Wafelki Zbożowe. Almuerzo: Jabłka Gala. Cena: Otręby Pszenne (Surowe), Kotlety z Soczewicy, Spaghetti Bolognese. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
u nas kobiet waga jest mega zmienna w zależności od dnia cyklu :) poza tym waż się w bieliźnie i po dwójce w wc, przed śniadaniem 👍
27 abr. 22 por el miembro: wojtowniczka
|
Tak się staram, zawsze rano, w bieliźnie i po porannej toalecie, ale jak widać z dnia na dzień i tak pojawia się kg różnicy 🙈 Już mnie to dołuje straasznie, dlatego tak jak pisałam wczoraj, zaczynam ważyć się raz w tygodniu i tylko w piątki. Byle się tego trzymać..🙈🙈
27 abr. 22 por el miembro: Miayuzawa
|
Haha🤣 no niestety.. tak naprawdę dopiero miesiąc temu zaczęłam odchudzanie, więc wszystkie wahania wagi są dla mnie przerażające..🙄 Jesteście zbawieniem, bo ewidentnie potrzebuje żeby ktoś mi powiedział właśnie takie słowa, mimo że bardzo dobrze o nich wiem😪
27 abr. 22 por el miembro: Miayuzawa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miayuzawa
|