Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2431 kcal
|
Grasa: 99,25g | Prot: 191,56g | Carbh: 192,13g.
Desayuno: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Содержания Глютена, Магнит Банан, Молоко Стерилизованное 2,5%. Almuerzo: из Вологды Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Вкусвилл Сосиски Куриные из Рубленного Филе, Макфа Спагетти Гречневые. Merienda: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Чиабатта Классическая Мини, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сахалин Рыба Икра Горбуши. Cena: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Глобус Карбонад Свиной без Кости. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Коркунов Конфеты с Орехом, Good Food Чернослив без Косточки, Вдохновение Конфеты. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|