Diario de alenka602, 26 abr. 22

Ужин. Перепелиные яйца, филе, авокадо, зелень, семена льна, масло и лаваш. Все нарезала и смешала))

---

2035 kcal

Grasa: 73,53g | Prot: 115,13g | Carbh: 233,60g.   Desayuno: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Арахис, Яйцо, Яичный Белок, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Almuerzo: Эколайн Рис Басмати, Мегамарт Авокадо, Льняное Масло, Горбуша. Cena: Мегамарт Авокадо, Вареное Яйцо, Leor Морская Капуста Диетическая, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски Традиционный, Семена Льна, Грейпфрут, Петруха Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Яблочное Пюре Несладкое, Арахис, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Красное Яблоко, Красный Пищевик Зефир Lefirelle. más...