Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 116,37g | Prot: 109,15g | Carbh: 149,55g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Natur Foods Чернослив без Косточек , Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Сельдь Соленая, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Ореховый , Золото Сеймы Яйцо, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Помидоры, Пекинская Капуста, ITLV Оливковое Масло Clasico, Кальмар, Село Зеленое Кефир 1%. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Dr. Korner Хлебцы. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bukaaaa
|