Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 49,94g | Prot: 103,99g | Carbh: 191,65g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Huevo Revuelto, Castaño Pan Pita Linaza + Chia. Almuerzo: Carbonada. Cena: Carbonada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Protein Extra Proteína , Barra de Cereal, Café Gold Tentaciones Latte Vainilla, En Linea Granola con Cacao, Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
|
|
260 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Abdominales - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Catherine.hm
|