Diario de mawartini09, 26 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2022:
1575 kcal Grasa: 47,62g | Prot: 95,83g | Carbh: 192,31g.   Desayuno: Sambal Goreng, Kemangi, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Opor Ayam, Putih Telur Matang. Cena: Beng-Beng Beng Beng, Saori Saus Asam Manis, Ikan Gurame, Nasi Putih, Cimory Yogurt, Semangka, McDonald's Beef Burger, Risoles, Kue Putu Ayu. Pasa Bocas / Otros: Happy Time Sagu Keju, Semangka, Kastengel, Indomaret Noga Kacang Wijen, Semangka, Happy Time Sagu Keju, Cap Cay Kuah, Uleg Sambal Pedas, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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