Diario de mezigyvz, 26 abr. 22

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Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2022:

1853 kcal

Grasa: 85,54g | Prot: 73,60g | Carbh: 199,98g. Desayuno: Susamlı Simit, Tamek Çilek Reçeli , Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Tas Kebabı, Zeytinyağlı Bakla, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Patatesli Tavuk Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Lokum. más...

2558 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Estudiar - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

simit yemeyin bence

26 abr. 22 por el miembro: talhaglsvr

Ben olsam yerim 😂

26 abr. 22 por el miembro: nurselcotu

ben de yerim🤣🤣

26 abr. 22 por el miembro: oyne


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