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Wenigstens die Richtung stimmt wieder ☹️
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 26,43g | Prot: 35,49g | Carbh: 92,78g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Kölln Instantflocken, REWE Birne Abate Fetel, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almuerzo: Meeresfrüchte Cuxhavener Krebs Creme-Suppe, Champignons, Rote Paprika. Cena: Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Tee, Riesling, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser, Espresso, Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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