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hoje primeiro dia d Low Carb, pra ver se abaixo o peso, pq academia e 1500 k nao esta me ajudando nao
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1469 kcal
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Grasa: 91,28g | Prot: 80,84g | Carbh: 86,03g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Padrão, Sadia Mortadela Defumada, Ovo. Almuerzo: Molico Iogurte , Banana. Cena: Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Thiani Amendomel Pasta de Amendoim com Mel, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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 Comentarios
25 abr. 22 por el miembro: Mima cruz
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Monique que lindooooooo
Lowcarb é vida! Foram oq me fez chegar onde estou
28 abr. 22 por el miembro: 192. Jana
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Aí Jana que legal, sabe que é estranho em 2018 quando fui fazer Low carb, foi super difícil sentia muita fome mesmo comendo, dessa vez está sendo tão leve, tô a 4 dias e to gostando muito obrigada por me responder viu, vc é maravilhosa
28 abr. 22 por el miembro: MoniqueSouza1988
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Peso Histórico de MoniqueSouza1988
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