Diario de Mahabat1986, 25 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022

62 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2022:

1634 kcal

Grasa: 37,91g | Prot: 54,33g | Carbh: 267,59g. Desayuno: Jacobs Kahve, Sütaş Süt, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Картошка Тушеная, Harras Brokoli. Cena: Filiz Yumurtalı Erişte. Pasa Bocas / Otros: Felice Badem Krokan, Киви, Кофе, Цельное Молоко, Банановые Панкейки. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Her keze teşekkür ederim 🙏 ne kadar çok beğen olursa, o kadar daha çok motive oluyorum ☺️

25 abr. 22 por el miembro: Mahabat1986


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