Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kapuçino
Diario
24 abr. 22
Diario de Kapuçino, 24 abr. 22
Perfil de Kapuçino
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
165 boyla 43 kiloya düşmüştüm kendimi 46-47 r geri çıkardım sizce iyi yapmış oldum mu ?
Ver Calendario de Dieta
, 24 abril 2022:
1859 kcal
Grasa: 102,73g | Prot: 68,94g | Carbh: 173,94g.
Desayuno:
Tahinli Çörek.
Almuerzo:
Kapuçino.
Cena:
Cheesecake, Ayran, Tavuk Dürüm.
más...
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Sağlıklı bir şekilde aldıysan gayet iyi yapmışsın bence 43 boyuna göre çok düşük zaten
24 abr. 22 por el miembro:
the birth of venus
Teşekkürler :') biraz hızlı aldım ve ödemlendim ama 1 haftada düzeltemeyeceğim bir şey değil.
24 abr. 22 por el miembro:
Kapuçino
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Kapuçino
Ver la Historia Completa