Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2014
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2481 kcal
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Grasa: 45,43g | Prot: 54,72g | Carbh: 355,22g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Pasta with Vegetables, Bells Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Foster's Lager, Cadbury Twirl bar. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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