Diario de angrmka, 22 abr. 22

Connaissez vous les pasta « Alla Norma » ?
C'est une sauce Italienne (bien evidemment!) agrémentée d'aubergines rôties au four à l'huile d'olive ou frites pour les plus gourmands. Normalement, on y parsème de la ricotta affinée. C'est un délice ! 380 kcal

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1700 kcal

Grasa: 58,59g | Prot: 71,29g | Carbh: 218,03g.   Desayuno: Eau de Robinet, Café, Biocoop Fromage Blanc Brebis, Quaker Flocons d'avoine (40g), Grillon d'Or Flakes de Sarrasin, Casino Bio Pruneaux d'agen. Almuerzo: Pomme, Picard Épinards en Branches, Salade de lentilles mais, Millet (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Eau de Robinet, Café, Picard Dos de Merlu Blanc. Cena: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain de Seigle, Juraflore Comté 15 Mois, Sauce Alla Norma, Lindt Lapin Or, Parmesan (Râpé), Turini Penne Rigate au Blé Complet , Eau de Robinet. Pasa Bocas / Otros: Céréal Bio Sablés Sésame et Pavot, Nutella Nutella, Pain de Seigle, Banane, Eau de Robinet. más...

1506 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Yoga - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...