|
|
1681 kcal
|
Grasa: 66,00g | Prot: 116,48g | Carbh: 153,72g.
Desayuno: Dia Dar Отруби Ржаные , Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Topping Малина , Vegan Food Какао Тертое Натуральное , Not Bad Whey Protein Раффаэлло, Лакомо Сливки 10%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сироп Barista Salted Caramel, Творожная Запеканка, Подсолнечное Масло, Global Village Горчица Баварская, Вареное Яйцо, Меридиан Форель, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Сырой Овощ. Cena: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом, Авокадо Авокадо, Рис Вареный, Соевый Соус, Лосось, Сырой Овощ. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Burenka Club Сербская Брынза, Сырой Овощ. más...
|
|
1808 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Allapchelka
|