|
86 37,2
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 63,62g | Prot: 67,87g | Carbh: 266,82g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Белый Хлеб, Кухня на Районе Паста с Морепродуктами. Cena: От Палыча Маковые Подковки, Шоколад, Lay's Чипсы, Роллы Филадельфия. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|