Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2462 kcal
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Grasa: 75,33g | Prot: 85,31g | Carbh: 359,90g.
Desayuno: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sayur Campuran, Bakso Daging Sapi, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sayur Campuran, Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Terong Balado, Telur Ceplok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: 5 Days Croissant Creamy Chocolate, Pisang, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricky Cristiawan
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