Diario de terriboo, 23 abr. 22

omad - 728 kcals

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2022:
947 kcal Grasa: 32,09g | Prot: 38,50g | Carbh: 128,45g.   Desayuno: Sugar, Espresso Coffee, Spaghetti Bolognese, Nestle Cremora Coffee Creamer, Sugar, Espresso Coffee, SPAR Low Fat Milk. más...
12 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
That looks delicious! But don't you feel hungry again after a few hours?  
23 abr. 22 por el miembro: Jaxanne777
I do get hungry but I reap most benefits when I do OMADs, if I get hungry I chug water until it goes away 😂 
24 abr. 22 por el miembro: terriboo
More power to you 💪🏼 I only do omad on days I'm not very hungry or super busy 😅 
24 abr. 22 por el miembro: Jaxanne777

     
 

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