Diario de sev.1972, 23 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2022:
1375 kcal Grasa: 55,54g | Prot: 62,97g | Carbh: 83,10g.   Desayuno: Elle & Vire Beurre, E.Leclerc Pain Céréales, Président La Bûche Fondante. Almuerzo: Lustucru Riz Basmati, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Oeuf Dur. Cena: Sardines à l'Huile (en Conserve), Vin Rosé, Crevette, Delpierre Rollmops au Vinaigre . más...
1269 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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